Я верю, что тебе больно! Подростки в пограничных состояниях

Я испытала море эмоций, когда читала эту книгу: меня потрясывало, охватывало страхом, в горле периодически вставал ком и даже наворачивались слезы.

Я верю, что тебе больно! Подростки в пограничных состояниях
Анна Леонтьева

В написании книги приняли участие психологи, психиатры, супервизоры телефонов доверия и другие специалисты.

 

У меня растет дочь-подросток, и многие психологические моменты, которые описываются в этой книге, происходят сейчас с ней. Читала книгу и все больше убеждалась в том, что если я не пересмотрю свое отношение к дочери, то могу довести своего нервного ребенка до клинической депрессии и даже до пограничного психического состояния.

Когда дочь была маленькой, я считала себя мудрой. Мне легко удавалось справляться с кризисами всех возрастов, я всегда все разруливала, и в доме наступал покой. И вдруг пришел момент, когда я призналась сама себе: все, ты больше ничего не можешь. Тебе самой нужна помощь.

Очень жаль, что несколько лет назад мне никто не подсказал: готовься заранее к подростковым проблемам, запасайся минимальным багажом знаний. Наступит время, а оно обязательно наступит, и тебе придется вступить в борьбу. И не с подростком, а с самим собой!

Так и случилось. Я очень рада, что эта книга вовремя попалась мне в руки. Я осознала некоторые свои ошибки, которые допускала в борьбе с агрессивной дочерью. Но главное, поняла, что с подростком надо не бороться, а помочь ему справиться с тем состоянием, которому он сам не рад, которое не может даже описать. Помочь пройти этот невероятно сложный пубертатный период и войти во взрослую жизнь психически здоровым человеком.

Поэтому сейчас я не советую, а кричу: готовьтесь заранее! Наша родительская сила — в наших знаниях!
Конечно, художественные подростковые книги могут помочь родителям посмотреть на себя со стороны и что-то осознать. Но они никогда не дадут тех знаний, которыми мы просто обязаны обладать и ежедневно применять их, если хотим понять своего подростка и помочь ему!

 

Автор книги, которую я рекомендую, Анна Леонтьева, не психолог и не психиатр. Она журналист. Но главное, любящая мама, которая прошла долгий и трудный путь к выздоровлению своей дочери, страдающей клинической депрессией.

Обязательно обратите внимание на эту книгу, если хотите сохранить душевный контакт со своим взрослеющим ребенком. И особенно если пытаетесь восстановить доверительные отношения, которые по каким-то причинам были потеряны. Книга даст вам уверенность в том, что все еще можно исправить.

Анна Леонтьева: Я верю, что тебе больно! Подростки в пограничных состояниях. Как вести себя с подростками, как отнестись к их депрессии и суицидальным мыслям.